丘の上の料理工房SARA　in　読谷村　~沖縄~

ゆいまーる会



画像はその時のボランティアさんによる
おやつ（厚揚げ豆腐、イモてんぷら、にが菜の白和え）
ウサギ年生まれの方のお祝のふるまい饅頭


長浜地区の高齢者の方対象の
健康づくりの会のお手伝いに行きました
私の担当はリハビリ、高齢者向きの体操



最後はみんなで読谷音頭で円になって踊りました

80歳平均の方と聞いて
歌を歌いながら
指、手からの運動
座ってできる体操、ストレッチ
沖縄音楽に合わせて座ってできる踊り
これほどまで元気な皆さんと思ってなかったので
次回はもう少しレベルアップかな♪

「最初はどこの誰ね？」て感じ
緊張気味。。。
でもでも
どんどん質問攻め
体操をしているうちに
みなさん自然に沖縄の歌を歌い
元気いっぱい笑顔いっぱい
踊って下さいました

都会の高齢者と比べると
地域のつながりが強く
みなさん元気元気！！
ゆいまーるがあるから
都会のさびしい高齢者ではなく
元気なお年寄りでいれるんだと思いました

日本どこでも
昔はこんな光景もあったはず
でも
都会では失われてしまっているのが現実
人として。。。
年の重ねる素晴らしさ
ここには（沖縄）残っていると
実感。。。

私もここでこんな風に
年を重ねていきたいものです

地域と触れ合うことができて良かった

今はさとうきび収穫
畑などもいろいろお手伝いもあるらしく
スタッフと一緒に
いろんなお手伝いしていきたいと思っています

地域特産品、読谷村のものも
これからどんどん作りますよ！！